Body-Ballet.
 Даже если вы отъявленная феминистка, равнодушная к мужским взглядам,
ОТ КРАСИВЫХ НОЖЕК ВЫ ВРЯД ЛИ ОТКАЖЕТЕСЬ!
В ногах правда, безусловно, есть и заключается она в их силе и стройности.
ДОБИТЬСЯ ЖЕЛАЕМОГО МОЖНО
с помощь самой, пожалуй, изящной фитнес - программы под названием BODY-BALLET.
BODY BALLET является адаптированным комплексом упражнений на основе классической хореографии, состоящим из хореографических па, упражнений на растяжку и аэробных элементов.
ПРОГРАММА тренировки использует партерную хореографию (занятия в положении сидя и лежа),
позволяющую уменьшить статическую и динамическую нагрузку, в первую очередь на стопу,
в значительной мере нагружая при этом туловище и ноги. Отличная музыка, разумные по интенсивности нагрузки, доступные упражнения позволят насладиться всеми прелестями этой программы.
BODY BALLET развивает гибкость суставов, позвоночника, формирует красивую осанку. А главным плюсом данного урока, по мнению специалистов, является возможность научиться искусству владения собственным телом. Невероятная грациозность движений, захватывающая дух, не оставит никого равнодушным.
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН ЭТОТ КЛАСС:
-тем, кто хочет обладать стройной фигурой и точёными ножками.
Т.е. практически всем представительницам прекрасного пола.
Так как, даже если вы отъявленная феминистка,
равнодушная к мужским взглядам,
от красивых ножек вы вряд ли откажетесь!
Методика позволяет добиваться каждому и в любом возрасте: гибкости,
подтянутости, хорошей растяжки, осанки, постановки шеи и рук,
идеальных форм.
-если Вам уже за… (за в балете начинается лет с 15),
а фуэте и арабески все еще манят Вас (пока безуспешно), то Body Ballet это то, о чем Вы мечтали!
-если Вы занимаетесь другими видами танцев (неважно, бальные танцы это,
хастл, фламенко, танец-живота или…), основы классического танца
позволят Вам усовершенствовать свои движения, пластику, растяжку.
Верно кем-то подмечено: «хореографией надо заниматься всю жизнь, если вся жизнь танец…»
О КОСТЮМЕ:
-Верх – облегающий;
-Низ – облегающие спортивные брюки или трико; хорошо если у Вас есть гетры.
-Обувь – лучше балетки или джазовки, для первых занятий подойдут не скользящие носочки.
ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ТАК ЖЕ МОГУТ ПОНАДОБИТЬСЯ:
Если Вы планируете заниматься долго и стремитесь к хорошему результату, то на занятиях вам пригодятся такие приспособления как блоки и ремень. Подробнее о них можно прочитать здесь.
ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППУ И ЗАДАТЬ ВОПРОСЫ МОЖНО
- по тел. 8-915-217-88-58
- заполнив форму на сайте
Подробнее о преподавателе...
Cтоимость обучения в группе...
Фотографии с занятий...
Дата публикации: 21.03.2007
Прочитано: 19229 раз |
